발레 피트니스 박현선 트레이너
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- 작성자
- 관리자
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- 등록일
- 2017-01-12
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- 조회수
- 484
여러분 발레 피트니스 라고 들어보셨나요 아니면 혹시 필라레 라고는 들어보셨습니다. 필라레는 필라테스와 발레의 합친말이라고 하는데
모두 발레를 피트니스와 접목시켜서 발레리나와 같이 군살없이 날씬한 몸매를 가질려는 몸동작을 고도화 한 것입니다.
조물주가 만든 가장 완벽한 창조물이 말과 발레리나/발레리노 라고 합니다. 군살없고 큰 근육없이 작은 근육으로 잘게 다져진 몸
부럽지만 닮기가 쉽지 않은... 그래서 발레로 피트니스를 한다고 할때 정말 배워보고 싶었습니다.
여러분도 방송 보면서 혹은 녹화된 방송물 보면서 박현선 발레니아의 동작을 따라해 보세요. 정말 힘듭니다 그러나 몸이 좋아 집니다
특히 허벅지와 엉덩이가 살이 딴딴해 지는 훌륭한 경험을 하게 될 겁니다.
박현선 발레니나는 발레의 섬세한 감각을 패션에 접목시키려는 시도도 하고 있습니다. 본인의 패션 쇼핑몰을 운영하고 있습니다
패션 쇼핑몰 핑크시크릿 www.pinksecret.com
박현선 발레무용가, 라비아 발레 대표
라비앙: 서울 서초구 반포동 96-4 2층 02 533 3628